很多人都有过深夜躲在被窝里掉眼泪的时刻，明明白天还强撑着笑脸应付一切，到了夜深人静的时候，所有的委屈、遗憾和思念就会顺着眼泪涌出来。想发一条伤感说说记录心情，却又不知道该怎么措辞，怕太矫情，又怕没人懂。这里整理了一批戳心的眼泪伤感说说，不管是用来发朋友圈，还是藏在备忘录里，都能替你说出藏在心里的情绪。

关于离别时的眼泪伤感说说

1. 送你去车站的时候，我一直忍着没哭，直到火车开动的那一刻，眼泪才终于决堤，原来真正的告别从来都没有声音。

2. 后来我再也没见过你，只是偶尔路过我们常去的那家奶茶店，还是会忍不住红了眼眶，眼泪跟着回忆一起翻涌。

3. 分开那天我没说挽留的话，不是不爱了，是我知道就算哭着求你留下，你还是会走，最后只能把眼泪咽进肚子里，假装我很洒脱。

4. 我们终于还是走到了这一步，没有争吵，没有指责，只是看着彼此的眼睛，眼泪先掉了下来，原来最难过的离别是连告别都显得多余。

5. 以前总觉得离别是大哭一场，后来才明白，真正的离别是连眼泪都懒得掉，只是心里空了一块，风一吹就疼。

6. 你走之后，我再也没去过海边，不是怕看海，是怕看到海浪拍打的样子，就会想起你说要带我一起看日落的承诺，眼泪瞬间就会掉下来。

关于委屈无人懂的眼泪说说

1. 我攒了好多话想跟别人说，最后却发现没人能听懂，只好把话咽回去，换成眼泪掉下来。

2. 今天加班到很晚，挤地铁的时候被人撞了一下，手里的咖啡洒了一身，那一刻突然就想掉眼泪，不是因为咖啡洒了，是因为我好累。

3. 我从来都不是一个爱哭的人，只是有些委屈太沉了，压得我喘不过气，眼泪就会自己跑出来。

4. 别人眼里我是个大大咧咧的人，只有我自己知道，我只是把眼泪藏在了没人看见的地方，假装自己很坚强。

5. 有时候会突然觉得很孤单，明明身边有很多人，却找不到一个可以说心里话的人，最后只能抱着自己，让眼泪慢慢流下来。

6. 明明已经很努力了，还是被领导骂了一顿，回家的路上看着路灯下自己的影子，眼泪忍不住掉了下来，好像所有的努力都被否定了。

关于遗憾错过的眼泪伤感文案

1. 如果当初我没有那么倔强，是不是就能和你走到最后了？现在想起你，眼泪还是会不受控制地掉下来。

2. 我错过了那个愿意陪我吃路边摊的人，后来再遇到的人，都没有那种心动的感觉，每次想到这里，眼泪就会掉下来。

3. 原来有些错过不是故意的，只是当时的我们都太年轻，不懂珍惜，等到明白过来的时候，已经再也回不去了，只能用眼泪来祭奠这段感情。

4. 我把所有的喜欢都藏在了眼泪里，你没看见，我也没说出口，最后就成了一辈子的遗憾。

5. 以前总觉得来日方长，后来才发现，很多人见一面就少一面，很多事错过了就再也没有机会了，眼泪是我唯一能做的告别。

6. 当初要是我主动一点，现在会不会不一样？可惜没有如果，我只能抱着回忆掉眼泪，怪自己当时不够勇敢。

适合深夜发的emo眼泪说说

1. 深夜里的眼泪，是白天那个懂事的自己，偷偷留给自己的礼物。

2. 今天没发生什么特别的事，就是突然很想掉眼泪，好像所有的疲惫和委屈都在这一刻找到了出口。

3. 我躺在床上翻来覆去睡不着，眼泪浸湿了枕头，也没人知道我为什么难过，大概是因为太想回到过去了吧。

4. 看着手机里的聊天记录，眼泪突然就掉了下来，原来我们已经很久没有联系了，从无话不说到无话可说，只用了短短几个月。

5. 我以为我已经放下了，直到听到一首熟悉的歌，看到一个熟悉的背影，眼泪就再也忍不住了，原来你一直都在我心里。

6. 刷到以前和朋友的合照，突然就红了眼眶，那时候我们都笑得很开心，现在却各奔东西，连见面都成了奢侈，眼泪就这么掉了下来。

其实眼泪从来都不是软弱的象征，它只是我们情绪最真实的出口。不管你是因为离别、委屈还是遗憾掉眼泪，都不用觉得不好意思。这些眼泪伤感说说，或许能帮你把藏在心里的情绪说出来，让你知道，你不是一个人在扛着这些难过。如果今天你刚好也在掉眼泪，那就好好哭一场吧，哭完了，明天还是要继续往前走。